Nickes gröna smoothie med bondbönskross
Testa Niclas Wiitalas näringsrika smoothie som går fort att göra och är toppen efter ett träningspass.
5 min - 2 portioner
Ingredienser
1/2 påse frusen spenat
1/2 påse frusen mango
2 st bananer
1 dl havregryn
1/2 dl rostat bondbönskross
1 glas vatten
Lite kanel
Gör så här
Blanda alla ingredienser i en blender eller mixa med en stavmixer. Häll upp i glas eller i skålar och toppa med valfri topping som kokosflingor, frön eller nötter. Den är också god utan topping. Smaklig måltid!
